文/朱迪
日常生活中大家不知道有没有注意到，湿疹、鼻炎和哮喘，看似没有关系的三者，却常常在同一个人身上出现，而且还会反复出现，很难对付。
研究发现，30%的鼻炎患者会有哮喘。在美国约有10%-20%的人患有过敏性鼻炎，哮喘的发病率约为8%。全球约有2-3亿人口患有哮喘，每年有25-35万人因哮喘而过世。
全球约有2-3亿哮喘患者
目前医学界还没有找到引发哮喘的根本原因，但认为很大一部分原因与过敏原有关。过敏原吸入人体之后，呼吸道被过敏原刺激会发生痉挛，并且产生大量粘液，因此患有哮喘的人会有频繁咳嗽的症状；咳嗽会进一步刺激呼吸道，呼吸道会越变越窄，最后就会造成呼吸困难。
哮喘可以治愈吗
和许多其它的慢性病一样，哮喘这种状况会一直存在，但平时就像在休眠状态，一旦被某一种诱因诱发后，哮喘就会发作。但是与其它阻塞性肺病不同，哮喘是可逆的，而且是可以控制的。只不过，目前的医学界还没有找到完全根治哮喘的有效方法。
如果能够早发现、早治疗，那么我们就可以把哮喘控制好，理想状况是不让它发作。治疗得当的话，就很少会有严重哮喘的发作。
但是不加以治疗而任其发展的话，哮喘发作会越来越频繁，并且症状会越来越严重，甚至会导致死亡。持续的气管炎症会导致肺功能恶化。
与其它发展中国家一样，哮喘病例在美国有逐年升高的趋势。目前医学界认为可能与下述原因有关：
☑️ 比起以前，现代人类从小受感染的机会减少了，使我们的免疫系统变得敏感。
☑️ 现代人呆在室内的时间越来越长，与室内过敏原接触机会增多，比如尘螨和霉菌。
☑️ 比起我们的祖先，现代人呼吸的空气，污染程度越来越厉害。
☑️ 现代人的生活方式令我们动得越来越少，肥胖者越来越多。有证据表明，肥胖与哮喘存在着一定的关联。
哪些人容易得哮喘
哮喘是常见的儿童慢性病
哮喘在美国是一种常见疾病，约有2,500万美国人患有哮喘，其中有三分之一是儿童。
各年龄层都有人患哮喘，但是在年轻人中更多。哮喘是儿童最常见的慢性病。通常情况下，随着年龄增加，哮喘发作的频率和严重程度会降低。
哮喘是学校和工作单位请假最主要的原因之一；哮喘还是急诊和住院最常见的原因之一。
美国每年用于哮喘治疗的费用高达130亿美元。
好消息是，目前治疗哮喘的方法，可以把哮喘患者发作的次数控制到最少。您在家庭医生的帮助下，完全可以把哮喘控制好。
哮喘患者日常防护
如果能够知道诱发哮喘的原因，就可以最大程度避免哮喘发作。平时大家可以注意以下这些事项：
💜 如果您有吸烟的习惯，请您要戒烟，因为烟雾会直接刺激和损害气管。
💜 不要服用咳嗽药，咳嗽药对哮喘治疗没有什么帮助，反而会增加副作用。
💜 阿司匹林类药物，会导致有些人的哮喘变严重。没有经过家庭医生同意的情况下，请不要服用这些药物。
💜 不要使用非处方的喷雾剂，因为它们含有的药物非常短效，不能持续足够的时间来缓解哮喘，还有可能带来一些副作用。
💜 按照家庭医生开的处方药物和剂量来服用。不要自己改变剂量和服用方法。如果您要服用非处方药、草药或者膳食补充剂，即使是全天然成分，也要先和家庭医生说明，看看是否会产生副作用或与您目前的药物有冲突。
💜 在过敏原旺盛的季节和冬天冷空气刺激下，哮喘容易发作。年长者体弱者可以考虑接种流感疫苗。因为哮喘患者一旦感染流感会加重症状。
💜 请家庭医生帮助您检查过敏原，并且治疗鼻炎，以减少诱因。
假如目前的药物对您不起作用，马上要告诉自己的家庭医生。
中医看哮喘
中医来看哮喘的产生由内因和外因两部分组成。
⭐内因包括先天禀赋，遗传原因，体质素弱等；
⭐外因是指外邪侵袭。比如季节转换、突冷突热、花粉尘螨、刺激气体等；还有不当饮食，包括生冷食物、海鲜蟹虾等，都有可能诱发哮喘。
中医治疗哮喘要看个体情况，分为实喘和虚喘。
🍀 实喘有寒证、热证、痰证等；
🍀 虚喘则有肺虚、脾虚、肾虚等。
中医师根据患者个体情况进行药膳调理，可以起到补益的功效，预防哮喘发作。
中医的敷贴疗法可以预防哮喘发作
除了药膳调理，中医的外治敷贴疗法，就是在每年夏季三伏天，或者冬季三九天，把中药熬制成的药贴，敷在特定的穴位上，通过调理人体经络气血，提升免疫力，从而达到治未病的作用，预防哮喘的发作。
这种疗法的副作用小，也非常适合讨厌吃药的小朋友。
